少し心が不安定な時や眠れなかった時に、背中や手を包み込みながらゆっくりマッサージを行っていきます。

10分程度ですが手や背中が温かくなったり落ち着いた表情を見せられたりとその効果には驚きです。

抗ストレス作用がある《オキシトシン》という脳内ホルモンが分泌されるからだそうです。

オイルを手に取り、温もりが伝わるようゆっくり始めます。

背中へのマッサージは、いつでもどこでも座る場所さえあればできます。

リラックス音楽や時にアロマオイルを使うこともします。

ちなみに今日のアロマはオレンジスイート🍊を使いました。

山手育ちの私たちは果実系を好むと以前講演で聞いたことがあります。

本当に癒しの香りです。

私たちは、日頃から色々な刺激にさらされてストレス社会で生きています。

そんな中でも、いくつになっても平穏な気持ちでいたいと思っています。

ご利用者様のためにもですが、なによりこのコロナ禍で頑張っている職員のためにもタッチケアを続けていこうと思う今日この頃です。

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毎年８月、夏の終わりの時期に行っていた「納涼祭」。今年はコロナウイルス感染症のため、残念ながら自粛することとなりました。

しかし、理事長をはじめ職員間で話し合い、このような状況でも、なにかご利用者様の思い出作りになるようなことができないかと考え、昨日8月28日に「打上花火」を上げようと取り組みました。

感染対策として、短時間で実施し、ご利用者様には一か所に集っていただかないように、各フロアから花火を見て頂きました。

いざ花火が始まると、皆様大興奮で声援を送っていただきました。

まだまだ、暑い日が続いておりますが、皆様も体調に気を付けてお過ごしください。

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